Sus huesos están compuestos principalmente de colágeno, lo que les da estructura y los ayuda a mantenerse fuertes.
Con la edad, los huesos se vuelven más frágiles y tardan más en sanar. Condiciones como la osteoporosis y la baja densidad ósea también son más probables con la edad.
Los estudios han demostrado que tomar colágeno diariamente puede ayudar a fortalecer los huesos, ralentizar el proceso de envejecimiento que los vuelve frágiles y ayudar al cuerpo a producir nueva sustancia ósea.











